«Mis padres me regalaron un celular, y de ahí en adelante actué sola; comencé a subir fotografías de mi infancia: de atrás, algún paisaje, con una amiga. Pero no me gustaban las chicas más populares que subían fotos de ellas mismas frente al espejo con ropa llamativa. No era mi estilo, ¡aunque claro que comparaba sus gustos con los míos!» dice Julia Teruel, una estudiante de publicidad de Sabadell de 20 años. “Pero lo peor fue la aparición de ThisCrush: una red social para recibir comentarios anónimos. Cuando tenía 12 años, recibía comentarios como ‘eres feo’ o ‘eres plano’ y eso realmente me afectó».
Algunos la llaman la Generación Ilimitada: jóvenes que crecieron en los primeros días de las redes sociales, cuando estas plataformas eran vistas como algo que podía promover la convivencia democrática y la libertad de expresión. Desde el inicio de la Primavera Árabe en 2010 hasta la primera victoria electoral de Donald Trump en 2016, la mayoría de las opiniones sobre las cadenas fueron positivas. O al menos no tan dañino como lo es ahora, cuando El gobierno español propone prohibir su uso a menores de 16 años.. «Mis padres se quedaron al margen de todo: entonces no tenían Instagram y ni siquiera sabían que existía ThisCrush. Fue mi hermana, cuatro años mayor que yo, la que me vio encerrarme en el baño a llorar una y otra vez y quien me ayudó. Me pidió que me lo quitara para no intentar encajar, y así lo hice», añade Teruel.
En aquel momento nadie satanizaba las redes sociales, pero tampoco había reglas claras para su uso. De hecho, el término “nativos digitales” se acuñó para significar que los más jóvenes ya sabían todo digitalmente porque eran más hábiles para presionar pequeños botones en sus teléfonos y mover imágenes. Aún no se habló de intimidación digitalni el consumo excesivo de pornografía por parte de los niños. Sin apuestas en línea. El uso excesivo de pantallas no se asoció con tristeza, ansiedad o depresión. «En ese momento pensé que ya lo sabía todo y insistía mucho en que tuviera un teléfono móvil, pero ahora creo que mis padres podrían haber retrasado un poco mi acceso a las redes. Muy rápidamente descubrí que las personas pueden ser muy crueles cuando están detrás de una pantalla», continúa el estudiante.
Predicar con el ejemplo
Mensaje sobre la posibilidad. prohibición de redes sociales para menores de 16 años causó controversia entre los jóvenes que crecieron sin restricciones. Admiten que sus padres tampoco sabían usar el móvil, que hacían lo que podían, pero les gustaría que hubiera más conversaciones al respecto, y que ahora sean ellos quienes impulsen estos temas. “Ahora veo que mi padre es adicto a ver Instagram bobinas y le digo: “Pareces de mi edad”. Hablan de dopamina en los jóvenes, pero son ellos los que se pasan horas mirando el móvil”, se queja Teruel.
A muchos no les convenció la prohibición de Sánchez; No les parece ni bueno ni malo: simplemente no creen que se pueda lograr. Cómo limitar el acceso sin comprometer la privacidad del usuario sigue siendo un debate entre los expertos. Los jóvenes admiten que les gustaría hablar sobre cómo se diseñan las redes para atraer y mantener su atención; qué perfiles seguir y cómo protegerse de compararse constantemente. Comer departamento de control parental: para algunos es una herramienta de seguridad (aunque en su momento no lo entendieron así); para otros, es una invasión de su privacidad.
“Poder hablar con un adulto sobre lo que pasa en la red es lo que me ayudó a desarrollar la relación que tengo ahora con el móvil”, explica Carla Planas, que nació en Matadepere hace 20 años. “Me dieron mi primer teléfono móvil a los 12 años para que pudiera hacer un viaje de cinco minutos sola y me lo dieron con control parental para que pudiera saber dónde estaba y ver qué hacía en línea”, explica. Y añade: «Durante mucho tiempo ni siquiera lo usé, muchas veces me olvidaba descargarlo. Instagram empezó cuando estaba en segundo de la ESO y fui de los últimos en hacerlo. No le veía sentido a subir las fotos, pero al final sucumbí a la presión del grupo».
Posteriormente, el contenido que apareció en línea se convirtió en un elemento amplificador de un momento difícil que vivió cuando era adolescente. «Después de los episodios reprogramados intimidación En la secundaria comencé a centrar mi atención en lo único que podía controlar: la comida y mi cuerpo, lo que condujo a un trastorno alimentario«, explica Planas. Sin embargo, el apoyo familiar y el diálogo constante fueron la clave para superar esta enfermedad. «Mi madre lo descubrió muy pronto porque siempre me gustó comer mucho, y de repente comencé a limitarme. Desde entonces, entre otras cosas, analizamos juntos a quién sigo y dejé de seguir todas las cuentas que me hacían daño”. También “entrenó” el algoritmo para que dejara de recomendar recetas o programas de entrenamiento poco saludables. Su madre comenzó a acompañarla al gimnasio para trabajar con un entrenador para decidir qué ejercicios la beneficiarían y controlaba de cerca su dieta.
Niños que enseñan a sus padres.
“Para mí, el anonimato y la libertad en Internet son muy importantes”, afirma Alberto Martínez, de 22 años, licenciado en ciberseguridad y estudiante de ingeniería informática. «Mis padres me regalaron mi primer teléfono móvil cuando tenía 12 años, sin restricciones ni vigilancia, y creo que es perfecto. El gobierno no tiene responsabilidad sobre los niños menores de 16 años. Tampoco creo en los controles parentales. Cada niño debe experimentar consigo mismo y aprender.» explica Martínez, quien tuvo momentos en los que cerró Instagram y TikTok porque le hacían perder demasiado tiempo.
«Soy autodidacta, como la mayoría de la gente, pero no creo en la sobreprotección. Al contrario, puede crear problemas mayores de los que se quiere prevenir», afirma este barcelonés que vive en la ciudad de Toledo. «Con el tiempo me di cuenta de que de nada sirve tener un doble tick azul en WhatsApp: te responden cuando pueden. Y si hay algo urgente, te llaman», afirma Martínez. Desactiva las notificaciones de las redes sociales o espera a verlas después de completar las actividades que realizas en el mundo físico; apagar periódicamente la tecnología digital o no compartir datos personales o ubicación son algunas de las cosas que le ayudan a tener una relación sana con su teléfono móvil.
El estudiante explica: “Instalé Brave para mis padres, un motor de búsqueda sin publicidad que no hace clic en los anuncios fraudulentos que están a la orden del día”. Aunque lo hace con respeto y humildad, les enseña a sus padres sobre el uso de la tecnología y cree que la educación tecnológica es importante. “Las redes ahora no son las mismas que hace 10 años: Está TikTok, que es muy adictivo.y gran parte del contenido está diseñado para manipularte y polarizarte. Todos deberíamos usarlo responsablemente. Los padres hay que concienciarse, educarse y educarse en consecuencia”, explica Martínez.
Ojalá me dieran más restricciones
“En mi casa sólo había dos reglas claras: no entrar el móvil en la habitación antes de dormir; no se puede dejar encima de la mesa mientras comemos o cenamos”, explica Laia Sola, 22 años, de Torelló. «Mis padres tampoco abusaban de los teléfonos móviles y seguían las mismas reglas. Pero me gustaría que fueran más cuidadosos y estrictos», recuerda. Sus padres no revisaron los mensajes que recibió ni lo que publicó en las redes sociales y, aunque ella interpreta esto como un gesto de confianza, admite que en realidad pudo haberse sentido poco acompañada.
“No podían acompañarme porque tampoco sabían cómo funcionaba”, explica Sola. De hecho, le gustaría entender mejor qué hay detrás de la tecnología en general y de Instagram en particular, pero admite que sus padres tampoco lo sabían: «Si lo supieran, habríamos hablado. En casa hablábamos de todo». Entre las consecuencias negativas de tener un teléfono móvil desde los 12 años, señala en primer lugar que, como muchas mujeres jóvenes de su edad, experimentaban una “comparación constante con la gente”, de la que ella no era plenamente consciente en ese momento. “Inconscientemente me comparaba mucho por cómo vestía, físicamente, mi cuerpo… y también por los likes que recibía”, admite. Dijo que buscar perfiles y juzgar la popularidad de los demás coincidía con sus problemas de autoestima.
celular tambien Cambió algunas rutinas familiares y sociales.: “Cuando terminábamos de cenar en casa, siempre nos sentábamos los cuatro en el sofá a ver alguna película o programa de televisión. Cuando llegó el celular dejé de estar tan atenta a lo que pasaba”. Debido a esta distracción, agrega Sola, se perdió momentos agradables con sus padres o incluso salir con amigos. “A los 10 días, probablemente dejé de tener citas porque me distraía viendo YouTube o haciendo algo en Internet”, recuerda.
Elefante en la habitación.
Algunas de las conversaciones más frustrantes entre padres e hijos involucran contenido que circula fuera de las redes sociales. Paul Puig, de 22 años, estudiante de seguridad, consiguió su primer móvil a los 11 años porque estaba jugando baloncesto en un pueblo cercano y sus padres querían saber dónde estaba. Era un dispositivo con control parental que limitaba el acceso a las redes sociales: en ese momento yo usaba principalmente WhatsApp y YouTube. ver videojuegos. Posteriormente apareció Instagram para compartir fotos con su equipo. “Entre las conversaciones que más recuerdo con mis padres estaban una sobre pornografía online y otra tras los atentados terroristas del 17 de agosto de 2017 en Barcelona”, afirma Puig. Luego le advirtieron sobre los rumores y la desinformación que comenzaron a difundirse en Internet.
“La pornografía es un tema complejo para los chicos”, coincide Alberto Martínez. «Pero tampoco creo que se deba prohibir el acceso a estos sitios. No se debe limitar la curiosidad de los adolescentes, pero creo que el control parental es adecuado. Lo mismo ocurre con las apuestas online, de las que nadie habla, pero esto crea muchos problemas entre los jóvenes. Aunque, al final, él mismo debe ser consciente de lo que consume y regularse», concluye el estudiante de ingeniería.
No existe un modelo único para Cómo deben comportarse los padres al utilizar las redes sociales menores. Algunos jóvenes piden más restricciones; otros defienden la libertad de aprender de forma independiente. Pero casi todos comparten un pensamiento: si hablaran más de lo que pasa al otro lado de la pantalla, sería más fácil.
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